[...] że są aktualne i nikt z personelu nic nie przestawił a i stan półkowy jest aktualizowany przez kogoś, kto się nudzi co minutę) i proszę - pokazuje Ci w którym miejscu na półce tej mąki szukać. Ułatwiacz kvrwa życia jak w mordę strzelił. to niechże się mogę od razu łaczyć z tym tabletem przez smartfona - i wysyłać listę zakupów, [...]
[...] rozne kawalki woła nadaja sie do roznych rzeczy ;-) do nalesnika przewaznie daje udziec wołowy, a grubosc mielenia nie wiem jak okreslic, w miesnym wybieram kawalek i mi na miejscu mieli bo kiedyś kupiłem wołowinę (nie pamiętam co konkretnie) na spróbowanie i pokroiłem w kostkę jak kurczaka. No i dusiłem, smażyłem a to dalej twarde }:-( i się [...]
Ja bym troche poczekal po scorchu (jednak jest to silny srodek) na twoim miejscu, np w sierpniu jak te upaly troche puszcza, a w lipcu lecial na zerowym bilansie ps. co na mase szykujesz??
według mnie jest oderwanie , ale to tylko gdybanie. Po pierwsze kamera jest w złym miejscu i tej pozycji nikt nie stwierdzi czy było oderwane czy nie. Po drugie gość jest w luźnych spodniach i to też wpływa na to czy będzie widoczne oderwanie czy nie !! Co do tego że takie oderwanie delikatne nic nie daje to nie do końca tak jest. Mi osobiście [...]
[...] częściej niż 3 razy w tygodniu... 3 posilek: makaron + smietana + dzem ew. cycki kuraka plus warzywa i ryz Tutaj powinna zostać odwrócona zasada wartości i na pierwszym miejscu kura z ryżem i warzywami.. Śmietane sobie podaruj na redukcji, daj zdrowsze tluszcze typu orzechy, oliwa, czy olej lniany. Dżem również nie jest dobrym rozwiązaniem. [...]
[...] zrobiłam zestaw testowy z konkursu. Poprawiłam się trochę, tydzień temu zrobiłam 9 obwodow dziś dziesięć w 28 min. Przede wszystkim wszystko sobie zgrupowałam w jednym miejscu. Ciężko idzie, byłam calutka mokra, obiecalam sobie że jak skończę to walne się na materac na 5 min i ta myśl mnie ratowała... Potem poszłam pływać, gdzieś po 10 min [...]
[...] ja to wiem, że tam wszystko wrzucają. Ale łudzę się, że jak napisali "100% mięsa mielonego z łopatki wieprzowej" to jest w miarę ok %-) Koło mojej pracy jest mięsny, w którym mielą na miejscu (wszędzie gdzie pytałam nie ma takiej możliwości). Muszę sobie zrobić listę części wieprza w miarę chudego i pójść na zakupy :-D Bo woła tam nie mają :-(
[...] B) złożone z trzech zespołów grają systemem "każdy z każdym". Po klasyfikacji końcowej zespoły, które zajęły trzecie miejsce w grupie zostają sklasyfikowane na 5. miejscu. W rundzie finałowej pierwszy zespół grupy A zagra z drugim zespołem grupy B. Pierwszy zespół grupy B zagra z drugim zespołem grupy A. Przegrani zagrają o miejsca [...]
Jak twierdzi Janic, pobytu w Polsce nie zaliczy do miłych i w najbliższym czasie nawet nie będzie rozważał ofert z Plusligi. Na Jego miejscu nie twierdziłbym tak, w końcu Nasza liga to jedna z najlepszych lig na świecie, a to że trafił do złego zespołu w złym czasie, nie może byc podstawą do mówienia takich rzeczy Zmieniony przez - Pippo w dniu [...]
[...] O jedno oczko we górę (na ósme) przesunęła się natomiast Argentyna, która wyjechała z Italii z 9 miejscem pokazując, że robi systematyczne postępy. Tuż za Polakami na 10 miejscu (awans z 11) znajdują się podopieczni Raula Lozano - Niemcy. Czołowa ,,10" rankingu FIVB z dnia 11 października 2010 roku: 1. Brazylia 2. Rosja 3. USA 4. Serbia [...]
[...] 3-1. W ekipie Serbii swietnie zagral Podrascanin i Kovacevic. Jesli chodzi o gre Bulgarow wydaja sie byc w optymalnej formie. Niemcy sa w trakcie sparingow z Brazylia w Ameryca Poludniowej. Wg mnie Lozano zepsol tymi sparingami przygotowanie fizyczne. Niemcy beda wycienczeni przez co nie ukoncza ME na wysokim miejscu. <- jestem tego pewny.
[...] dochodzą niesatysfakcjonujące wyniki. Nigdy wcześniej Iskra Odińcowo nie zajęła gorszego miejsca niż szóste. W meczach o miejsca 9-14 Iskra zdobyła najmniej punktów (12) i tym samym uplasowała się na ostatnim miejscu. Dynamo Moskwa zajęło dziewiąte miejsce, Dynamo Krasnodar dziesiąte, Groznyj jedenaste, Jarosławicz dwunaste, a Prikamie trzynaste.
[...] urazy ścięgien bardzo długo się goją... i myśle że zadne naderwanie to nie jest,pojawiła by się duża opuchlizna(ew. zasinienie)no i straszny ból,szczegulnie w takim miejscu... wpułczuje mam nadzieje że to nic poważnego, i życze szybkiego powrotu do zdrowia p.s. ja kontuzji nabawiłem sie w ostatnim tygodniu cuklu, mogło to być tym [...]
[...] wiracha był no ale niestety tez chyba zadnych odbloków nie stosował zeszło z niego ładnie no i teraz jak go widzie to chłopaka mi szkoda bo na zagubionego wyglada i w tym miejscu nie podsmiewam sie z niego bo nie ma z czego szkoda mi go po prostu bo nie wiedział jak sie tym bawic i na dodatek panienka go zuciła to chyba o jeden cios dla niego [...]
Ej chłopy mam problem, przy robieniu bicepsa zawaliście bolą mnie przedramiona. Opiszę w którym miejscu: wyprostuj prawą rękę, spodem dłoni do góry. Po lewej stronie bardziej na dole ''w środku''. Szukałem na sfd i podobno pomaga ćwiczenie mięśni przedramion. Wystarczą 3 serie po 15 powtórzeń na zginacze + prostowniki 3x w tygodniu? Za 2 tygodnie [...]
Niekoniecznie Matucca odpowiadałem na pos dolara a teraz w tym miejscu jest twój post, dziwne się rzeczy dzieją np.koleś dziś zakładał temat apropo wojska dość dobitnie mu wyjaśniłem co i jak a teraz tego tematu nie ma W suplach też posty widmo
[...] z Gdyni. Natomiast miejsce trzecie – Mariuszowi Podgórskiemu z Piaseczna. W kategorii do 90 kg przodował Tomasz Sypniewski z Piaseczna. Tuż za nim – na miejscu drugim – uplasował się Tomasz Tański z Bydgoszczy. Natomiast miejsce trzecie wywalczył jego klubowy kolega - Grzegorz Lasota. W ostatniej, najcięższej [...]
poczekaj a wiec podsumujac mam cwiczyc to na pierwszym miejscu no i na 2 miejscu to jesc duzo a na 3 to jesc gainfasta (no i teraz pytanie jak czesto mam go jesc na dzien w czasie treningow a jak czesto mam go jesc w dni kiedy nie cwicze ??? (no i to jest tylko 2.3 kg a wiec ile mam sobie tego kupic zeby na miesiac starczylo???) no i pozniej mam [...]
powiedzieć ci czemu On nie ćwiczy nóg? Bo nie wie tego że nie da się przytyć w jednym miejscu tak samo jak schudnąć w jednym miejscu, i mysli że jak pomacha biceps o kolanko to całe ciało nagle skoczy o kilka kg. a sam mięsień(biceps) nie wiem ile może ważyć tyle co połówka z piersi z kurczaka?! a jeśli coś urośnie to o ile 30 gramów? Czyli mam [...]
Siedząc na kulkach - SPAM
